WIN-WIN für Körper und Tier

Ein ganzer Tag voller Wissen, Fitness und Nächstenliebe.

Am 07. Dezember laden wir dich zu einem ganz besonderen Charity-Event in Leipzig ein. Freue dich auf einen ganzen Tag voller inspirierender Workshops und spannender Workshops.

Das Beste: mit deiner Teilnahme unterstützt du das Tierheim in Leipzig. Dein Beitrag fördert dein eigenes Wohlbefinden und gibt auch Tieren in Not eine Chance auf ein besseres Leben.

• 10:00 Mobility 101 – spielerisch beweglich werden
  Trainer Toni
• 11:00 Bulletproof Back – so trainierst du für deinen unkaputtbaren Rücken
  Trainer Julius
• 12:00 Body & Mind, wer beherrscht wen?
  Therapeut Alex
• 13:00 Calisthenics 101 – Basics im Handstand & Frontlever
  Trainer Jurji
• 14:00 Stille Nacht, heilige Nacht – gewaltfreie Kommunikation unterm Tannenbaum. Ein Workshop für mehr Friede, Freude, Eierkuchen an Weihnachten.
  Therapeutin Judith
• 15:00 Kettlebells-Grundlagen und Inspirationen für dein Training
  Trainer Philipp
• 16:00 Schlemmen mit Köpfchen – Die Kunst des verantwortungsvollen Genießens über die Feiertage und darüber hinaus.
  Ernährungsberater Martin